En la ultima sesión de coaching con un cliente, surgío la diferenciación entre amor, enamoramiento y cariño.
Una de las teorías psicológicas más conocidas es la Teoría triangular del amor, descrita por Robert Sternberg, quien plantea que los sentimientos no son las únicas emociones implicadas en conseguir que una relación funcione, si no que también es necesario que haya tres ingredientes adicionales:
La Confianza: Es el compartir deseos, sueños, ilusiones, confidencias con otra persona y la satisfacción que encontramos en que esa persona nos escuche y atienda.
La Pasión: Hay un deseo de estar con la otra persona a nivel sexual, hay atracción y deseo
El Compromiso: Existe la convicción de que la otra persona nos apoyará, nos prestará su ayuda y no nos olvidará.
SIETE FORMAS DE AMOR
Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos diferenciado diferentes formas de amar a las personas que tenemos a nuestro alrededor.
No es lo mismo querer a tu madre, que a un amigo, que a una pareja, a un familiar o a una mascota; estas situaciones nos han permitido poder abordar el amor desde otro punto de vista, sin necesidad de saber aspectos teóricos si no el más práctico de todos, el vivirlo uno mismo.
A continuación, detallo las siete formas de amor que han diferenciado los estudios:
El amor vacío: Cuando es un amor donde solo hay compromiso, no existe pasión ni existe confianza, Podría ser una pareja que lleva años casada y no rompe su pareja por convencionalismos sociales. Viven en la misma casa, duermen en habitaciones separadas y hacen cada uno su propia vida.
El encaprichamiento: Cuando solo tenemos la pasión, el deseo sexual. Es el llamado amor a primera vista.
El amor fatuo o loco: Este tipo de amor conlleva pasión y compromiso. Es un amor poco realista ya que no se conoce a la otra persona no existe la confianza. Es un amor más fuerte que un mero encaprichamiento.
El amor romántico: Este amor tiene como componentes a la Pasión y a la Confianza, pero no existe el compromiso.
El amor sociable: Existe la Confianza y el Compromiso pero ya no existe la Pasión. Es el amor de una pareja que a pesar de que se quiere y tiene confianza ha perdido la Pasión.
El amor completo o consumado: Es el tipo de amor ideal, une Compromiso, Pasión, y Confianza.
Hay que destacar que según las investigaciones el estado de enamoramiento suele decaer entre 6 meses a dos años. Luego, el amor completo es difícil de mantener y suele derivar hacia los otros tipos de amor.
Cariño: Cuando hablamos de cariño no hacemos mención ni a la Pasión ni al Compromiso, pero sí a ese sentimiento que permite que haya un lazo fuerte, una buena relación de amistad.
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